歯の健康 [生活]
随分前の話だが、詰め物が取れたので歯医者に行った。
詰め物をつくり直すついでに、綺麗にしてもらったのだが
歯石が多く、歯茎が不健康的なことを言われたので、メンテナンスだと思ってしばらく通っていた。
ただ、本来であれば歯磨きなどで日常的に気を使うべきであろう。
というわけで、少し気になっていたところ、島国大和の奥方が愛用しているというジェルが貼られていたので買ってみた。
最初はあまり落ちないななんて思っていたのだが、
・一般の歯磨きに比べて刺激が無いので歯磨き時間が長くなる
・コートが持続しやすく、歯がツルツルの時間が長くなる
と良いことばかり。また口腔衛生は風邪とも関係が深いようで、夜喉が痛くても朝悪化していることが無くなったので、しばらく熱が出るような風邪を引いていない。また、一旦歯がツルツルになると、維持したくなり、自宅ではおやつ食べても、飲み物を飲んでもさっと歯を磨くようになった。
ただ、フッ素が入っているためか磨く時間が伸びたためか歯ブラシが2週間で完璧にオシャカになる。前は磨けなくなってても気にならなかったのだが、今は磨けないと気になって交換するようになった。
あまりに効果が出たので、アマゾンオススメの塩歯磨き粉も買った。
が、これは、あまり効果はわからなかったが、惰性で使っている。
こっちで磨いた状態だとコーティングされていないので、歯が汚れるのが早い。
朝や夜に歯を磨いた後にこれでゆすぐとスッキリするし、口内炎ができかけても悪化しにくい。
他の似たようなやつは刺激も味も強すぎて長続きしなかったが、これは刺激が弱いので割と続いている。
塩歯磨き以外は今のところ生活必需品になったが、高いので代わりにいいのがあったら教えて欲しい。
詰め物をつくり直すついでに、綺麗にしてもらったのだが
歯石が多く、歯茎が不健康的なことを言われたので、メンテナンスだと思ってしばらく通っていた。
ただ、本来であれば歯磨きなどで日常的に気を使うべきであろう。
というわけで、少し気になっていたところ、島国大和の奥方が愛用しているというジェルが貼られていたので買ってみた。
最初はあまり落ちないななんて思っていたのだが、
・一般の歯磨きに比べて刺激が無いので歯磨き時間が長くなる
・コートが持続しやすく、歯がツルツルの時間が長くなる
と良いことばかり。また口腔衛生は風邪とも関係が深いようで、夜喉が痛くても朝悪化していることが無くなったので、しばらく熱が出るような風邪を引いていない。また、一旦歯がツルツルになると、維持したくなり、自宅ではおやつ食べても、飲み物を飲んでもさっと歯を磨くようになった。
ただ、フッ素が入っているためか磨く時間が伸びたためか歯ブラシが2週間で完璧にオシャカになる。前は磨けなくなってても気にならなかったのだが、今は磨けないと気になって交換するようになった。
あまりに効果が出たので、アマゾンオススメの塩歯磨き粉も買った。
が、これは、あまり効果はわからなかったが、惰性で使っている。
こっちで磨いた状態だとコーティングされていないので、歯が汚れるのが早い。
朝や夜に歯を磨いた後にこれでゆすぐとスッキリするし、口内炎ができかけても悪化しにくい。
他の似たようなやつは刺激も味も強すぎて長続きしなかったが、これは刺激が弱いので割と続いている。
塩歯磨き以外は今のところ生活必需品になったが、高いので代わりにいいのがあったら教えて欲しい。
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